Beratungsangebote rund um Zöliakie
Verständliche, alltagsnahe und individuelle Begleitung für einen sicheren glutenfreien Alltag.
Beratungsformen
Ich biete dir verschiedene Möglichkeiten der Beratung an – ganz so, wie es am besten zu deinem Alltag passt:
- Persönliche Beratung vor Ort in Ingolstadt und Umgebung
- Online-Beratung
- Telefonische Beratung
Für wen ist die Beratung geeignet?
Die Beratung richtet sich an:
- Menschen mit der Diagnose Zöliakie – egal ob alleinstehend oder innerhalb der Familie
- Angehörige von Betroffenen, zum Beispiel Eltern von Kindern mit Zöliakie
- Menschen mit Neudiagnose
- Personen mit bestehenden Unsicherheiten rund um unterschiedliche Themen der Zöliakie
Individuelle Beratungsmodule
Einzelberatung
Individuell & persönlich
Diese Beratung bietet dir eine persönliche und individuell abgestimmte Unterstützung.
Leistungen:
- 60 Minuten individuelle Beratung
- Erstaufnahme und Analyse deiner aktuellen Situation
- Gemeinsam Klarheit schaffen – individuell auf deine persönliche Situation abgestimmz
Stundenbasis: 59 €

Kleines Paket
Kleines Zöliakie-Paket
Ideal für alle, die gezielt in einzelnen Bereichen der Zöliakie Unterstützung und Orientierung suchen.
Enthalten sind:
- 1 × 60 Minuten Beratung mit Erstaufnahme und Analyse der aktuellen Situation
- Klärung: Welche Themen sind dir besonders wichtig?
- 2 × 40 Minuten Beratung zur ausführlichen Besprechung deiner Wunschthemen
- Nach jedem Termin: Nachbesprechung mit Raum für offene Fragen
Kleines Paket: 120 €

Rundum sorglos
Zöliakie-Paket
Dieses Paket bietet dir eine umfassende Begleitung für einen sicheren und entspannten Einstieg in den glutenfreien Alltag.
Enthalten sind:
- 4 × 60 Minuten Beratung
- Ausreichend Zeit für alle wichtigen Themen rund um die Zöliakie
- Wertvolle Tipps und Tricks für den Alltag
- Individuell auf dich zugeschnittene Unterstützung
Folgende Themen erwarten dich u.a.:
- Gesundheit
- Glutenfrei ernähren und einkaufen
- Glutenfrei essen gehen und reisen
- Kosmetik und Medikamente bei Zöliakie
- Auf Wunsch: Zöliakie bei Kindern
Rundum sorglos Paket: 210 €

Zusätzliche Unterstützung bei jedem Paket
Material & Begleitung
- Informationsmaterial zu den besprochenen Themen per E-Mail
- WhatsApp-Betreuung bis zu 6 Wochen nach der letzten Beratung
- Rezepte, zum Beispiel Brot, Kuchen und Spätzle
Alltag & Orientierung
- Adressenlisten zum Einkaufen und Bestellen von frischen Backwaren sowie haltbaren Produkten
- Infos zu unterschiedlichen Apps und Gruppen
- Regional: Restauranttipps, um gut glutenfrei essen zu gehen

Regional für dich da
Du wohnst in Ingolstadt oder Umgebung?
Gerne können wir die Beratungen – oder auch nur einen Teil davon – persönlich vor Ort durchführen.
Ich unterstütze und begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg in einen sicheren glutenfreien Alltag.

Optional buchbar
Auch als Einzelbuchung möglich
Einkaufscoaching – gemeinsam sicher einkaufen
Wir treffen uns gemeinsam im Supermarkt vor Ort.
Inhalte:
- 60 Minuten Einkaufsbegleitung im Supermarkt
- Praktische Tipps direkt vor Ort
- Gemeinsames Prüfen von Produktdeklarationen
- Mehr Sicherheit beim Einkaufen gewinnen
Einzelbuchung: 59 €
Bei Paketbuchung: + 39 €

Beratungsangebot: Zöliakie im Kindergarten
Sicherer Umgang mit Zöliakie in der Kita
Zöliakie betrifft immer mehr Kinder und stellt Kindergärten und Betreuungseinrichtungen vor neue Herausforderungen im Alltag.
Schon kleinste Mengen Gluten können gesundheitliche Beschwerden auslösen.
Deshalb ist es wichtig, dass Erzieherinnen, Erzieher und Kitaleitungen wissen, worauf es im Umgang mit betroffenen Kindern ankommt.
Ich biete praxisnahe Beratung und Schulungen rund um das Thema Zöliakie im Kindergarten an – verständlich, alltagsnah und individuell auf Ihre Einrichtung abgestimmt.
Mögliche Formate:
- Beratungsgespräch mit der Kitaleitung
- Schulung für Erzieherinnen und Erzieher
Preis auf Anfrage.

Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit Zöliakie zu schaffen und betroffenen Kindern eine unbeschwerte Teilnahme am Kindergartenalltag zu ermöglichen.
Bei Interesse freue ich mich über Ihre Anfrage für ein individuelles Beratungs- oder Schulungsangebot.
Du musst den glutenfreien Alltag nicht alleine meistern. Ich begleite dich Schritt für Schritt – verständlich, alltagsnah und ohne Überforderung.

